Memahami Self Awareness
Seseorang yang memiliki self awareness yang baik dapat memahami situasi sosial, memahami orang lain, serta memahami harapan orang lain terhadap dirinya.
Jadi, kita akan lebih mudah untuk bisa merefleksikan diri, menggali pengalaman, mengamati, dan juga mengendalikan emosi.
Ahli psikologi mengungkapkan bahwa istilah lain dari self awareness adalah metamood atau metakognisi.
Kata tersebut memiliki arti kesadaran seseorang terhadap proses berpikir serta kesadaran emosinya sendirinya.
Adanya proses metakognisi mampu membuat seseorang bisa mengontrol semua aktivitas kognitifnya.
Sehingga hal itu bisa mengarahkan individu tersebut untuk memilih situasi dan juga strategi yang tepat bagi dirinya sendiri di masa depan.
Semoga Bermanfaat
In Frame
Ngancani Abah Yai Budal Ngopi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar